Коррекция фигуры
Звездные секреты: как сейчас худеют знаменитости
Многие поражаются успехам знаменитостей, которым удалось сбросить лишний вес, не прибегая к операциям. Ими восхищаются, на них хотят быть похожими. Ведь чужой успех часто вдохновляет на личные свершения. Надежда Бабкина Читать далее
3 здоровые диеты, на которых можно не бояться авитаминоза
Врачи настоятельно рекомендуют не придерживаться строгих диет. Гораздо лучше выбрать принцип здорового питания, при котором организм будет получать достаточное количество полезных веществ, а лишние килограммы начнут уходить сами собой. Читать далее
Небанальные секреты красоты из новой книги Тины Канделаки «PRO тело»
Книга «PROтело» стала продолжением первой книги Тины Канделаки «PROлицо» – они написаны для активных современных женщин. Книга не про лишний вес, она не дает волшебного рецепта изменений. Она про саму Тину, ее 26 лет тренировок и небанальные советы – как привести себя в форму и изменить свой образ жизни раз и навсегда. Последнее слово и решающий выбор остается только за читательницами. Читать далее
Знаменитости, которые не стесняются выкладывать фотографии с целлюлитом
Эти селебрити не стесняются показывать свои неидеальные бедра с «апельсиновой коркой». Дотошные подписчики, тщательно рассматривающие каждый миллиметр их фотографий, отчаянно спорят в комментариях, отстаивая право звезд на неидеальность. Ведь даже богатым и знаменитым не всегда удается побороть целлюлит. Ксения Собчак Читать далее
Как сохранить красоту и здоровье, если у вас сидячая работа
Сидячий образ жизни, характерный сейчас для многих работ, отрицательно сказывается на человеческом организме. Ученые говорят, что это может привести к развитию рака или диабета. Чтобы предотвратить появление неприятных последствий, сохранить красоту и здоровье, нужно знать и соблюдать некоторые правила. Читать далее