Полезные советы

Топ-5 самых полезных морепродуктов для здоровья и красоты женщины
Читать далее
Дары моря всегда славились вкусом и огромной пользой для женского организма. Они являются источником витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для правильной работы внутренних органов. Помимо этого, в них содержится большое количество белка, а калорийность позволяет употреблять их даже тем, кто следит за питанием. Рассмотрим пять самых полезных морепродуктов. Сардины Читать далее
5 врачей, обязательных для посещения женщинам после 40 лет
Читать далее
Женщинам, которым исполнилось 40 лет, необходимо с особым вниманием относиться к своему здоровью. В этом возрасте женщина еще относительно молода, а некоторые даже рожают детей, поэтому необходимо контролировать состояние своего организма. Ежегодно нужно проходить профилактические обследования специалистов для исключения заболеваний и контроля хронических болезней. Терапевт Читать далее
8 врачей, которых женщинам за 40 нужно посещать хотя бы раз в год
Читать далее
Следить за здоровьем нужно в любом возрасте, однако именно после 40 лет в организме женщины начинаются изменения, которые могут привести к преждевременной старости или болезням. Чтобы не допустить проблем и сохранить молодость, постарайтесь регулярно проходить обследование у восьми основных специалистов. Терапевт Читать далее
Топ-5 полезных напитков, которые бодрят не хуже кофе
Читать далее
Мало кто знает, что существует ряд напитков, которые обладают таким же бодрящим эффектом, как кофе. Они не только придают энергии, но и положительно влияют на организм. Травяной чай с лимонником Читать далее
Топ-10 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела
Читать далее
На человеческий запах влияют не только генетика, состояние здоровья и личная гигиена, но и некоторые продукты питания. Ученые выяснили, что можно несколько раз в день принимать душ, но неприятный запах частично останется. Поэтому перед очередным походом в супермаркет стоит узнать, какие же продукты способны повлиять на него. Горох Читать далее