Жирная кожа требует особого ухода. Только тогда можно избежать угревой сыпи и постоянной закупорки пор. В осенний период следует соблюдать особые правила ухода за жирной кожей – это поможет ей подготовиться к зиме и избежать 5 распространенных ошибок.
Увеличение количества калорий
Сладкая выпечка, сладости, газировка – их присутствие в ежедневном рационе негативно сказывается на состоянии кожи. Особенно, если она жирного типа. Чрезмерное употребление сахара становится причиной повышенной жирности, угревой сыпи, акне. Лучше исключить эти продукты из рациона, уменьшив, таким образом, количество сахара. Сразу заметите, как изменится состояние кожи.
Недостаток витамина А
Если заметно резкое ухудшение состояния кожи, например, появление черных точек, прыщиков, болезненных высыпаний, то проблема может быть в недостатке витаминов. Жирному типу необходимо витамин А, или ретинол. Витаминный комплекс или моно-витамины можно приобрести в аптеке. Курс приёма витаминов поможет улучшить состояние кожи и волос. Следует обратить внимание на состав кремов. Подходящим будет крем, в составе которого присутствует ретинол. Такой крем нужно использовать осенью и зимой, когда жирная кожа страдает больше всего. Крема с ретинолом защищают от обветривания и снижают жирность – поры смогут дышать. До и после нанесения крема рекомендуется использовать очищающие маски для лица.
Прикосновения к лицу немытыми руками
Одно из главных правил ухода за всеми типами кожи, а особенно за жирным – нельзя трогать лицо немытыми руками. А лучше вообще не прикасаться к лицу.
Жирная кожа требует особого ухода. Очевидно что, на её состояние влияет много факторов – косметика, диета, солнце, морская вода, влажность воздуха.
Если трогать лицо немытыми руками, то грязь, даже если это незаметно, остается на коже. Она быстро проникает в поры, а кожное сало становится катализатором и ускоряет процесс воспаления.
Кроме того нельзя давить прыщи на лице. Лучше используйте хорошие средства для умывания или посетите косметолога. Часто прыщи – это симптом серьезного дерматологического заболевания. А если кожа еще и жирная, развитие инфекций и размножение бактерий происходит ещё сильнее.
Прежде чем приступить к нанесению средств для ухода за кожей лица тщательно вымойте руки с мылом. Изменения будут заметны даже если придерживаться этого правила в течении хотя бы трёх-пяти дней – кожа станет заметно лучше, прыщики подсохнут, а новые не будут появляться.
Низкая частота умывания
В жаркие летние дни увеличивается потоотделение, в том числе лица, поэтому следует чаще умываться. Иногда желание умыться и нанести очищающий тоник возникает само собой. Для людей с жирной кожей лучше всего проводить очищение 2-3 раза в день.
Осенью, когда температура воздуха ниже, а следовательно не такой проблемы как постоянное потоотделение, не следует забывать об очищении. Необходимо пользоваться очищающими средствами утром перед нанесением косметики и вечером после снятия макияжа.
Если есть возможность умыться в середине дня – отлично! Кожа будет благодарна.
Людям с проблемной кожей лучше не использовать много косметики, которая мешает порам дышать. Постарайтесь избегать использования пудры, основы, тонального крема, румян. несмотря на то, что производители указывают на упаковке, что косметика безопасна, сам по себе избыток косметики может привести к ухудшению состояния кожи.
Использовать такие средства лучше только в редких случаях. Нельзя маскировать прыщи тональной пудрой – это может привести к нежелательным последствиям. Если же вы всё таки пользуетесь тональными средствами, старайтесь чаще умываться и в хотя бы изредка не пользоваться косметикой вообще, чтобы лицо дышало.
Пренебрежение средствами для ухода за кожей
Необходимо тщательно подбирать ухаживающие средства, исходя из следующих параметров:
- средство, подходящее для вашего типа кожи;
- высокая цена;
- натуральные ингредиенты;
- на водной основе (для кремов);
- с салициловой кислотой (помогает против прыщей, снижает жирность).
Это пенки, тоники, очищающие гели, кремы. Многие забывают о масках. Они не забивают поры, помогают бороться с угревой сыпью. Важно использовать отшелушивающие маски один раз в 1-2 недели.
Плюс, отшелушивание лучше не делать осенью, когда погода быстро меняется. На улице холодно, ветер, дождь – коже лица нужна защита и уход, а не агрессивные отшелушивающие средства.
Важно уделять внимание уходу за кожей и соблюдать простые правила, стараясь не допускать типичных ошибок. Тогда даже кожа, склонная к жирности будет выглядеть здоровой и красивой.
