Большинство женщин сталкивались с проблемой сухости кожи. Есть восемь лайфхаков, которые помогут вернуть коже хорошее состояние и поддерживать его.
Увлажнять сразу после умывания
Сухая кожа постоянно нуждается во влаге. Но восполнять ее недостаток нужно не обычной водопроводной водой, а специальными увлажняющими средствами. Водопроводная вода не дает эффекта увлажнения, а наоборот еще сильнее высушивает кожу. Но умываться нужно обязательно, точно так же, как и протирать кожу увлажняющим тоником сразу после умывания. После тоника наносится дневной крем. Правильный уход поможет избежать шелушения и ощущения стянутости.
Не задерживаться в душе
Долго сидеть в ванне или принимать душ при сухой коже не стоит. Она не смягчится, а еще больше обезвожится. Горячая вода нарушает кислотно-щелочной баланс и негативно влияет на циркуляцию крови, что приводит к изменению цвета лица, стянутости и раздражению. Сухая кожа намного тоньше, чем жирная, поэтому внешние раздражители действуют на нее сильнее.
Ограничить употребление кофеина
Он выводит воду из организма. Обезвоживание способствует появлению преждевременных морщин и трещин на коже. Лучше сократить потребление кофе, либо восполнять недостаток жидкости стаканом воды за каждую чашечку кофейного напитка.
Не использовать автозагар
Он сильно обезвоживает кожу. Кроме того, если намазаться автозагаром и выйти на солнце, то ультрафиолет будет сильнее действовать — можно даже получить ожог. Для использования этого средства есть множество противопоказаний. Сухая кожа — один из факторов, при котором использование автозагара нежелательно.
Не забывать про защиту от солнца
Чем тоньше и суше кожа, тем сильнее она подвержена солнечным ожогам. Жаркие лучи выводит из организма воду, в результате кожа сохнет. На теле появляется не ровный шоколадный загар, а болезненные покраснения. Перед каждым выходом на солнце нужно использовать солнцезащитное средство, а после пребывания на жаре — увлажняющий крем.
Не курить
Даже если до курения кожа была жирной, то постоянное воздействие на нее дыма и оседание вредных составляющих ее высушивают. Сигареты воздействуют на организм не только изнутри, но и снаружи. Во время курения кожные покровы разрушаются, появляются микротрещинки и преждевременные мимические морщины: от «затяжек» возле губ появляется сетка, избавиться от которой будет невозможно. Чем суше кожа, тем быстрее она стареет. Восстановить ее можно будет только после полного отказа от сигарет.
Пить фильтрованную воду
Для кожи она необходима, ведь межклеточное пространство на 80% состоит из воды. Но только чистая фильтрованная вода принесет пользу. Дело в том, что неочищенная водопроводная вода содержит вредные металлы и хлор, который ядовит для организма. Пить воду из-под крана в городских условиях запрещено не только для того, чтобы не навредить кожным покровам, но и для общего состояния здоровья.
Пользоваться мягкими средствами для умывания
Сухая кожа легко травмируется, поэтому средство для умывания должно быть мягким. Гель и пенка не должны жечь лицо, в их составе не желательны агрессивные компоненты (спирт, уголь и т. п.) и скрабирующие частицы. Скраб вообще не желателен при сухости: он просто-напросто сдерет и без того тонкую и шершавую кожу. Главная задача средства для умывания — очищение, а значит не стоит гоняться за дополнительными «функциями» гелей и пенок.
