Коррекция фигуры
Продукты, которыми можно полезно и вкусно перекусить на работе 
По статистике, более 65% женщин на работе взяли в привычку есть вредные продукты, купленные на скорую руку в магазине, что находится в одном здании с офисом на первом этаже. Давайте подумаем, какие полезные, довольно сытные и вкусные варианты существуют для тех, кто всё-таки способен побороть привычку перекусывать вредными продуктами. Салат Читать далее
Знаки Зодиака и их комплексы во внешности
Комплексы есть у всех. Внешность человека не идеальна, каждый имеет свои недостатки. Из-за каких внешних параметров комплексуют разные знаки Зодиака, читайте ниже. Читать далее
Завязывайте с этим: как понять, что диета вредит здоровью
В погоне за идеальным телом многие готовы идти на крайние меры, всячески ограничивая себя в еде. Такие резкие изменения в питании не могут пройти бесследно для здоровья. От нехватки питательных веществ страдают все органы и системы организма. Если появились некоторые тревожные симптомы, то есть вероятность, что выбранная диета не подходит вам. Читать далее
4 рецепта ванночек для ног спасут от потливости и запаха даже в жару
Ванночки для ног – это отличное средство для ухода за ногами и избавления от множества проблем ступней, к которым относятся потливость и неприятный запах. Эта несложная процедура также послужит профилактикой появления грибка ногтей, а чувство легкости и гладкая кожа дополнят результат от ее проведения. Читать далее
Как узнать, что организму не хватает белка
Еще со школьной программы многие знают, что основой жизни и строительными материалами для клеток организма являются белки. В отличие от углеводов и жиров, белок в организме не копится. Это означает, что он должен поступать человеку ежедневно с пищей. 8 аминокислот из 22 в организме человека не образуются, поэтому называются незаменимыми. Именно их недостаток, в основном, находящийся в продуктах питания животного происхождения, приводит к серьезным нарушениям в человеческом организме. Читать далее